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原题目:今天开工了,早餐吃这个饭,鲜味营养足,寓意开工大吉,生涯红火

今天开工了,早餐吃这个饭,鲜味营养足,寓意开工大吉,生涯红火!牛年的春节假期已经过了一大半,许多上班一族陆续回到事情岗位,新的一年人人固然都市希望事情事业都顺遂,日子能过得红红火火;咱上班的第一顿饭就由热烈喜庆的红色鲜味炒饭更先——西红柿虾仁蛋炒饭,这炒饭看着异常心旷神怡吧,质料配搭清新康健,喷香喷香的,愣是把节日期间吃滞的胃口给狠狠地打开了!

这么悦目又好吃的炒饭做法超简朴,质料很通俗,家家户户都市有,如鸡蛋与西红柿,这两器械是一种世界性的食材,在器械方美食中时常泛起,另外还配搭了可爱的豆苗,爽口的虾仁,简朴地用点甘汁园双碳白砂糖、盐调味,炒饭微酸微甜,毫无油腻感,营养也很足,鸡蛋与虾仁都含有厚实的蛋白质、氨基酸,西红柿与豆苗属于维生素C,纤维超多的种类,这个炒饭好吃能量又足,怕长肉肉的人士也能吃,不错!

西红柿虾仁蛋炒饭

主质料:西红柿 100克,虾仁 50克,蛋 1个,豆苗 20克,沙拉油 2勺

调味料:双碳白砂糖 10克,盐 2克,姜粉 3克

西红柿虾仁蛋炒饭的主要质料

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烧热锅,下沙拉油把鸡蛋煎熟并切开成小块,同时把虾仁也炒熟,鸡蛋与虾仁盛起待用

在锅里再添点沙拉油,把白饭放锅内翻炒一下,再把西红柿块放锅内

倒入适量的白砂糖、盐在饭里

再撒下姜粉调味,中火炒平均

最后撒下一把豆苗,再稍微炒一下,即可关火

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